辣茄子肉碎(義式融合)/意式鯷魚魚香茄子煲

Spicy Eggplant with Minced Pork (Italian fusion)/ 意式鯷魚魚香茄子煲

肉碎香辣茄子是一道著名的傳統中國菜,但在這個食譜中,我們將它與一些義大利食材混合在一起。


4 份 準備時間 15 分鐘 烹調時間 30 分鐘

成分材質:

250克免治豬肉
1-2個中茄子
3 瓣大蒜大蒜切片,切片
1 湯匙莎樂美香腸抹醬
2鳳尾魚鯛魚
1大匙鯷魚魚露
歐芹,裝飾用西式芫荽

    煮法

    1. 將茄子浸泡切條,浸鹽水約15-20分鐘,再以廚房紙巾印乾備用。
    2. 用平底鍋熱油,以中火炒蒜片至金後,再加入免治豬肉炒,再加入莎樂美香腸抹醬炒勻。
    3. 加入茄子後轉大火將食材炒勻後,加入糖及水調味料。蓋上鍋蓋以細火焗5分鐘。
    4. 關火,加入芫荽後喜愛以上碟。

    影片教學教學影片:https://youtu.be/yS_ikeWpkDo

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